Соковые диеты.
Любая диета опасна дефицитом важных и полезных витаминов и минералов. Но не сок - узнайте, какие соки и в каком количестве вам нужны, чтобы сбросить до 5 кг за неделю!
Автор: Кристина Лобановская, врач и диетолог.
Статья обновлена 6 мая 2022 года.
Польза натуральных овощных, фруктовых и ягодных соков хорошо известна. Эти соки богаты многочисленными витаминами, микроэлементами и другими биологически активными веществами. Все это богатство еще и низкокалорийно, поэтому диетологи...
Болезни молодости: как живут люди с рассеянным склерозом в России.
Слабость в ногах или внезапная неловкость после горячей ванны может быть симптомом рассеянного склероза, аутоиммунного заболевания нервной системы, которое приводит к полному параличу или слепоте. В России его до сих пор путают со старческим слабоумием, и люди очень удивляются, что деменцией страдают и активные молодые люди, и дети.30 мая, в Международный день рассеянного склероза, Ян Власов, сопредседатель Всероссийского союза ...
Диета Пегано при псориазе и ревматоидном артрите .
В настоящее время диета Пегано набирает популярность при псориазе. При любом заболевании очень важно соблюдать специальную диету со специально структурированным меню. Ведь главная задача пациентов с таким диагнозом - похудеть, но при этом сохранить работоспособность и не навредить организму. Меню разрабатывается на еженедельной основе, также предлагаются ежедневные рецепты.
Диета Пегано может избавить или отсрочить появление различных кожных в...
Кето-диета.
В течение многих лет считалось, что причиной увеличения веса является жирная пища. Однако относительно недавно исследователи пересмотрели эту теорию и пришли к совершенно иному выводу. Оказывается, употребление большого количества жирной пищи может помочь вам похудеть! Существует даже специальная белково-жировая диета, известная как кетоновая диета.
Что такое кето-диета?
Кетогенная, кетоновая или кето-диета - это диета, основанная на употреблении продуктов с низким содержанием угл...
Диета Вани Червенкова 6 на 2 - вредна ли она для здоровья?
Наряду с 90-дневной диетой, диета Вани Червенкова является самой популярной в интернете. Она также известна как диета доктора или диета 6 на 2.
1 Что такое диета Вани Червенкова 2 Как работает диета Вани Червенкова 3 Каких результатов я могу ожидать 4 Плюсы и минусы 5 Мнения и реальные результаты людей, попробовавших диету Вани Червенкова "6 на 2" 6 Варианты без диет 7 Вы хотите достичь наилучших результатов, не тратя лишнего времени и...